INFORMATIONS & PROGRAMME

2026 - Dates : à venir

Nom : Retraite de soins traditionnels selon les savoirs ancestraux

Lieu : Jungle Mahal Wellness Resort, près de Katmandou

Durée du stage : Un mois (cours, nourriture et logement inclus)

FORMULAIRE D'INTERÊT : ici

Hébergement :

Les participants seront hébergés au centre ayurvédique Jungle Mahal Wellness Resort. Chaque chambre double est équipée de deux lits simples et d'une salle de bain privée. Les couples seront logés ensemble ; les autres participants partageront une chambre avec une personne du même sexe.

Repas

Les repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) sont inclus. Le déjeuner propose des options végétariennes et non végétariennes. À partir de la première semaine, le dîner se composera exclusivement de légumes cuits à la vapeur dans le cadre du programme de désintoxication.

Programme quotidien d'enseignements et de pratiques :

La journée commencera à 5h00 par des exercices énergétiques guidés, suivis d'étirements anciens effectués par les assistants expérimentés de Rahul Bharti.

Les cours dirigés par Rahul Bharti auront lieu de 9h00 à 13h00.

L'après-midi (à partir de 14h00) sera consacrée à la pratique de l'enseignement du matin. Les assistants de Rahul Bharti superviseront les massages traditionnels thaïlandais, les soins anciens et les bols chantants tibétains.

Langue :

Les cours seront dispensés en anglais et traduits en français.

Coût total : 2 730€

Le prix comprend l’enseignement, le logement et les repas. Un acompte non remboursable de 780 euros (couvrant une partie des frais de repas et d'hébergement) est demandé pour confirmer votre inscription, payable par virement bancaire sur un compte népalais.

PROGRAMME DE FORMATION

Compréhension de l'anatomie du système énergétique

Les premiers jours de cette formation d'un mois sont consacrés à la compréhension du sens de votre vie, à l'étude du fonctionnement de vos corps physique et énergétique et à l'apprentissage des pratiques à mettre en œuvre pour vous sentir bien. Dans le cadre du stage de 5 jours " Êtes-vous prêt ? ", Rahul Bharti propose une lecture et une analyse globale du corps humain, afin d'adopter une approche transversale et holistique de la santé.

Objectifs principaux :

• Comprendre le sens de la vie. Répondez aux questions suivantes : Pourquoi sommes-nous ici ? Pourquoi traversons-nous des épreuves ? Comment transformer ces épreuves en apprentissage et aller de l'avant ?

• Identifier nos blocages et nos blessures, qu'ils soient physiques ou émotionnels, conscients ou inconscients, et apprendre à les traiter.

• Comprendre l'anatomie du système énergétique du corps humain, identifier où ces impacts sont engrammés dans notre corps, ce qui se traduit souvent par des malaises et des maladies physiques, et travailler à les libérer, les nettoyer et rééquilibrer le corps dans son ensemble.

• Construire un mode de vie sain par des pratiques régulières : travail sur le corps, les organes, les cellules, l'esprit et l'énergie.

• Déconstruire nos pensées limitantes, s'autoriser à vivre heureux et se lancer sans crainte pour vivre le maximum d'expériences constructives et joyeuses.

Cadre théorique

Comprendre le fonctionnement du corps humain au niveau physique et énergétique :

• Objet : Etude de l'anatomie du système énergétique du corps humain : étude de l'âme et du sens de la vie sur Terre, anatomie du système énergétique du corps humain incluant l'étude des sept chakras majeurs, l'énergie dans le corps, le masculin et le féminin, les éléments : eau-feu-vent, etc.

• Résultat : Une compréhension du circuit énergétique et du corps physique, afin d'agir pour transformer votre santé et votre vie quotidienne.

Adopter un mode de vie sain, propice à une bonne santé physique, énergétique et émotionnelle :

• Sujet : Etude d'un programme de deux semaines pour détoxifier le corps et renforcer le système immunitaire par l'alimentation, les plantes et le sommeil, accompagné de protocoles pour nettoyer les cellules des toxines, des impacts émotionnels et travailler sur les émotions lourdes (peurs, insécurités, colère, tristesse profonde, deuil, etc.)

• Résultat : Une compréhension des leviers d'action qui vous permettent de rééquilibrer votre vie, votre santé physique et émotionnelle, vos énergies et vos liens affectifs et familiaux.

Pratiques et exercices

• Une nouvelle technique de méditation est enseignée et pratiquée chaque jour. Chaque méditation est ancrée dans la conscience et l'action. Elles ciblent des questions liées à notre santé physique et émotionnelle, ainsi qu'à nos énergies ;

• Apprenez des exercices pour nettoyer les sept chakras principaux des blocages et des troubles énergétiques, émotionnels et physiques;

• Entraînement aux pratiques physiques et énergétiques du matin pour se lever et équilibrer son corps, ses énergies et ses émotions avant de commencer sa journée;

• Formation aux pratiques énergétiques et physiques du soir, pour vous aider à vous endormir dans de bonnes conditions après avoir nettoyé votre corps, vos énergies et les impacts de la journée;

• Formation pour maîtriser nos énergies, l'impact potentiel des énergies des autres et des lieux, et pour nous libérer des obstacles énergétiques qui nous entravent dans notre vie.

Des pratiques thérapeutiques à réaliser sur soi-même, les protocoles de nettoyage, l'utilisation des pierres, des couleurs et des matériaux seront également abordés.

Programme de désintoxication

Approche holistique visant à purifier et à rééquilibrer le corps et l'esprit par des changements de mode de vie, des exercices énergétiques, un régime alimentaire adapté, un nettoyage intestinal et un entraînement physique.

Etirements anciens de yoga

Issus duAta Yoga, les étirements anciens représentent l'une des premières formes de pratique yogique. Contrairement aux séquences de yoga contemporaines conçues pour l'instruction globale ou le sport - qui n'existaient pas historiquement - ces mouvements ont été créés à l'origine pour servir un objectif interne profond. Ils n'étaient pas conçus comme des exercices, mais comme des outils essentiels pour soutenir les yogis qui passaient de longues heures en méditation profonde.

Les mouvements physiques de l'Ata Yoga ont été développés pour faciliter la circulation des fluides internes - en particulier l'eau - dans tout le corps. Chaque posture est soigneusement conçue pour équilibrer les articulations, activer les fasciae, stimuler le système lymphatique et renforcer la structure musculaire.

La séance commence par un échauffement complet en position debout, ciblant les articulations, les muscles, les nerfs et les systèmes corporels. Ensuite, nous passons à une séquence structurée d'exercices qui abordent les points suivants :

• Jambes: Activation et allongement des chevilles, des ischio-jambiers et des muscles fessiers.

• Le cœur et le haut du corps: renforcement et tonification de la région abdominale, de la poitrine, du cou, des épaules et des bras.

• Postures en position couchée sur le côté: Des mouvements préparatoires doux pour engager et protéger la colonne vertébrale.

• Dos: Développement ciblé des fascias et de la musculature profonde soutenant la colonne vertébrale.

• Abdominaux: Engagement intensif du tronc pour une meilleure stabilité et une plus grande force interne.

• Postures assises: Renforcement de la région scapulaire, du cou, des coudes et des poignets pour soutenir la posture et la coordination du haut du corps.

Cette séquence d'une heure et demie s'inspire des anciennes traditions yogiques et est conçue pour améliorer la souplesse, le tonus musculaire et l'alignement énergétique. Elle est à la fois transformatrice sur le plan personnel et applicable sur le plan professionnel, ce qui est idéal pour les praticiens qui souhaitent intégrer cette méthode dans leur propre enseignement et leur pratique thérapeutique.

Méditation

La méditation orientée vers l'action est au cœur de ce programme. Une variété de techniques combinant la respiration, la visualisation et les sons vous guidera vers un esprit calme et une harmonisation de l'énergie.

Traitements de haute qualité

Apprenez à diagnostiquer les déséquilibres et à proposer des traitements complets. Vous étudierez également les conditions idéales pour la pratique (environnement, matériel, timing, hygiène énergétique).

Massage traditionnel thaïlandais

Maîtriser une ancienne technique de massage impliquant des mouvements fluides, des pressions et des étirements, inspirée des enseignements du Dr Jivaka Kumar Baccha, médecin du Bouddha.

• Objectif : Vous apprendrez le niveau 1 du massage traditionnel thaïlandais, qui vous permettra de réaliser une séance complète d'une durée de 1,5 à 2 heures, en progressant des pieds aux jambes, en passant par l'abdomen, les bras, les mains, le cou et la tête.

Plan de pratique de niveau 1 :

Le massage thaïlandais traditionnel commence généralement par une position allongée sur le dos, avec un travail sur les pieds, les mollets, les genoux, les cuisses et les fesses pour stimuler la circulation sanguine, les systèmes nerveux et lymphatique, travailler en douceur sur les articulations, détendre les fascias et ouvrir les principales lignes d'énergie en utilisant des pressions rythmiques, des étirements et des mobilisations.

Le praticien masse ensuite l'abdomen, encourageant la relaxation digestive et émotionnelle par des pressions douces et une respiration synchronisée.

Vient ensuite le travail avec les bras et les mains pour activer deux lignes d'énergie majeures, le protecteur du cœur (ligne du cœur) et les points marma dans les paumes.

Le massage se termine par la nuque, le crâne et le visage, très apaisant, avec des pressions délicates sur des points précis pour calmer l'esprit, l'inconscient et le stress.

Elle se termine par un moment de calme intégratif, accompagné d'une tasse de thé partagée entre le thérapeute et le bénéficiaire.

Le contenu couvre celui du stage de 5 jours sur le massage traditionnel thaïlandais. Vous trouverez des informations plus détaillées sur la description du massage traditionnel thaïlandais dans le menu déroulant et dans les articles du blog.

Danse avec le vent

Une pratique douce similaire au tai chi, visant à équilibrer les énergies par des mouvements méditatifs.

Thérapie sonore (bols chantants tibétains)

Découvrez le pouvoir thérapeutique des bols tibétains. Rahul Bharti enseigne des pratiques thérapeutiques utilisant des ensembles de trois bols tibétains (masculin, féminin et kundalini) selon des protocoles spécifiques.

• Objectif : Vous apprendrez différents protocoles, qui s'articulent comme des partitions musicales, afin de pouvoir dispenser des traitements allant de 20 minutes à 2 heures :

  • Partie supérieure : traitement de la tête (20 minutes) ;

  • Partie avant : traitement du corps entier (45 minutes) ;

  • Partie dorsale : traitement du corps entier (45 traitements).

• Vous apprendrez également plusieurs pratiques thérapeutiques à réaliser sur soi-même avec les bols.

Le contenu couvre et développe celui du stage de 5 jours sur les soins chamaniques et les bols chantants tibétains. Vous trouverez des informations plus détaillées sur la description des bols chantants tibétains dans le menu déroulant et dans les articles du blog.

Soin énergétique

Commencez par harmoniser votre propre énergie (équilibre masculin/féminin, mise à la terre, confiance). Ensuite, vous apprendrez à transmettre ces traitements à d'autres personnes par une méthode d'imposition des mains, ce qui aboutit à un traitement complet de 2 heures appelé Ancient Healing, l'ancêtre du Reiki.

Rahul Bharti transmet sa maîtrise des pratiques énergétiques en posant ses mains sur le corps, à distance ou en contact avec lui.

• Objectif: Vous apprendrez un protocole de traitement énergétique thérapeutique de 2 heures qui couvre l'ensemble du corps afin de travailler sur la libération des mémoires et des impacts traumatiques stockés dans les cellules, les blocages énergétiques dans les principaux chakras, etc :

  • Traitement de la tête et du thorax : protocole de 20 à 30 minutes

  • Traitement des parties frontales (de la tête aux pieds) : protocole de 45 à 60 minutes

  • Traitement de la partie dorsale (de la tête aux pieds) : protocole de 45 à 60 minutes

• Vous apprendrez également plusieurs pratiques thérapeutiques à réaliser sur soi-même avec votre propre énergie.

Rahul Bharti expliquera également les symptômes et le fonctionnement de l'énergie.

Vous apprendrez également une pratique thérapeutique énergétique appelée défragmentation, pour libérer l'esprit et les blocages inconscients et gagner en clarté et en conscience.

Le contenu couvre le stage de 5 jours sur les soins chamaniques et les bols chantants tibétains. Vous trouverez des informations plus détaillées sur la description des soins chamaniques dans le menu déroulant et dans les articles du blog.

PROCÉDURE ET CONTACT:

FORMULAIRE D'INTERÊT : ici.

Nous restons à votre disposition pour toute question.

info@thehealinghandscenter.com

ou WhatsApp : +31 6 42479866 (Melissa)

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